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《健身教练》
社恐程序员陈序为了改善健康，走进一家小型健身房，遇到热情过头的教练阿凯。阿凯为他定制“不痛苦训练法”，从拉伸、饮食到睡眠逐一调整。陈序在一次次训练中结识不同学员，也逐渐克服社交恐惧。当健身房面临倒闭，他用自己的编程技能帮阿凯开发预约系统，保住大家共同的据点。
阅读目录
第43话：新的会员
健身房重新开张，陈序成为兼职教练，迎来第一位像他一样社恐的会员。
第42话：预约系统
陈序开发预约系统，帮助健身房提高效率，也保住小店。
第41话：倒闭危机
健身房房东要涨租，学员们联合举办义卖活动筹款。
第40话：睡眠计划
阿凯发现陈序熬夜严重，强制他执行睡眠计划，两人斗智斗勇。
第39话：饮食打卡
陈序第一次带便当上班，阿凯在群里表扬他，让他害羞又开心。
第38话：不痛苦训练
阿凯为陈序设计不痛苦训练法，第一课只是学会正确呼吸。
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